сон

Вчені розкрили, чому одні люди пам’ятають сни краще за інших. Дослідження виявили вплив фаз сну та мозкової активності на запам’ятовування.

Дослідження пояснили, чому люди говорять уві сні. Це явище часто не пов’язане з переживаннями, а більше властиве дітям і молоді.

Вчені виявили, що мозок активно стирає сни завдяки спеціальним клітинам. Це відкриття проливає світло на процеси запам’ятовування і забування.

Вчені з Університету Вільяма Марша Райса виявили, що фаза повільного сну суттєво підвищує ефективність роботи мозку. Дослідження на макаках показали, що 30 хвилин сну покращують результати виконання візуальних завдань завдяки активації…