Кава і вага: шокуючі відкриття британських вчених про вплив кофеїну на організм
Дослідження показують, що кава може впливати на вагу, підвищуючи рівень кортизолу та стресу. Дослідники наголошують на важливості дози та якості напою.
просмотр тегов
кава
Мінімум зерен, максимум смаку: вчені розповіли, як приготувати ідеальну каву
Дотримуючись лише однієї поради, кожен зможе приготувати каву, яка за смаком не поступатиметься напою з кав'ярні.
Науковці визначили, скільки чашок кави на день подовжують життя
Дослідження вчених показало, що три чашки кави на день можуть подовжити життя на 1,84 роки, зменшуючи ризик хвороб.
Коли краще пити каву: науковці назвали ідеальний час для першої чашки
Вчені розкрили, коли краще пити каву, щоб не зашкодити контролю цукру в крові. Дослідження підкреслює важливість здорового балансу.