Науковці з’ясували, що відбувається з мозком у разі відмови від читання

Сучасні дослідження підкреслюють важливість читання для нашого мозку. З’ясувалось, що зниження кількості людей, які читають заради задоволення, може значно вплинути на когнітивні здібності. Виявляється, читання формує особливі анатомічні характеристики мозку, особливо в ключових мовних зонах лівої півкулі, пише sciencealert.com.

Які зони мозку задіяні під час читання?

Останнє дослідження вказує на те, що передня частина скроневої частки та звивина Гешля грають важливу роль у процесі читання. Передня частина скроневої частки відповідає за інтеграцію інформації: вона об’єднує візуальні, сенсорні та моторні образи для розуміння значень слів. Наприклад, коли ви читаєте слово “нога”, ця зона формує образ руху і відчуттів.

Звивина Гешля, що містить первинну слухову кору, необхідна для розпізнавання звуків і їх відповідності літерам. Таким чином, без активного читання ці важливі функції можуть стати менш ефективними.

Дослідження підтверджують зв’язок між читанням та мозковою структурою

У дослідженні, в якому взяли участь понад тисячу людей, підтвердили існування зв’язку між рівнем читацької грамотності та структурою зазначених зон. У завзятих читачів передня частина лівої скроневої частки була значно розвинутішою, що допомагає легше обробляти та розуміти текст. Аналогічно, товщина звивини Гешля корелює з фонетичними навичками, адже розрізнення звуків, наприклад, таких як “d” і “t”, вимагає чіткої організації слухової кори.

Мозок і його пластичність

Цікаво, що мозок має високу пластичність, що дає йому змогу адаптуватися до нових навичок. Регулярна практика читання позитивно впливає на розвиток передньої частини скроневої частки та звивини Гешля, покращуючи їхню функціональність. Наприклад, інтенсивне вивчення мов призводить до потовщення кори в мовних зонах, що свідчить про адаптацію мозку до нових знань.

Негативні наслідки відмови від читання

Проте втрата звички читати може серйозно позначитися на здатності мозку інтегрувати інформацію й розуміти думки інших людей. Відмова від читання обмежує можливості мозку в категоризації та розпізнаванні складної інформації, що, в свою чергу, призводить до зниження когнітивної гнучкості та комунікаційних навичок.

Читайте також: Вимирання «гобітів»: нові відкриття про справжні причини зникнення жителів острова Флорес

Читання як важливий чинник інтелектуального розвитку

Отже, читання — це не лише приємне проведення часу, а й важливий компонент нашого інтелектуального розвитку. Воно допомагає мозку залишатися активним та адаптивним. Тож варто записатися на кілька хвилин читання щодня, щоб не ризикувати своїми когнітивними здібностями.