Categories: Наука

Соціальні мережі викликають депресію у дітей: вчені довели зв’язок

За результатами масштабного лонгітюдного дослідження, активне користування соціальними мережами значно підвищує ризик розвитку депресивних симптомів у дітей. Дослідники проаналізували поведінку майже 12 000 учасників віком 9–13 років протягом трьох років. За цей час середній щоденний час в соцмережах зріс із 7 до 73 хвилин, а ознаки депресії посилилися на 35 %, пише UCSF.

При цьому доведено відсутність зворотного ефекту: діти з уже наявними симптомами депресії не проводили більше часу онлайн. Це один із перших довготривалих проєктів, який виявив чітку причинно-наслідкову залежність між збільшенням екранного часу й погіршенням психічного стану.

Ключовими факторами ризику стали кібербулінг та порушення сну. Зокрема, підлітки 11–12 років, що зазнавали цькування в інтернеті, у 2,62 раза частіше мали суїцидальні думки і в 2,31 раза – пробували заборонені речовини. Вживання нікотину серед них зросло у 3,37 раза, алкоголю – в 1,92 раза.

Американська академія педіатрії рекомендує батькам створювати сімейні медіаплани: обмежувати час перед екранами, відмовлятися від гаджетів під час вечері та перед сном і вести відверті розмови про онлайн-активність. Такі заходи допоможуть убезпечити дітей від негативних наслідків соціальних мереж.

Aleksandr V.

Recent Posts

Новий “погляд на космос”: потужний телескоп представив вражаючі знімки найвіддаленіших куточків Всесвіту

Представлено вражаючі знімки новітнього телескопа, які відкривають нові горизонти у вивченні космосу та його найвіддаленіших…

2 години ago

Мобільний додаток “Резерв+” звинуватили у шпигунстві: що відповіло Міноборони

Останнім часом в мережі почали ширитися чутки про те, що мобілізаційний застосунок «Резерв+» нібито стежить…

5 години ago

Залишилось 3 роки: науковці опублікували тривожний звіт про потепління на Землі

Планета опинилася на межі: вчені попереджають, що до перевищення критичного рівня глобального потепління залишилося всього…

6 години ago

Як виявити телефонних шахраїв: цифри в номері, на які не варто відповідати

Дізнайтеся, як розпізнати телефонних шахраїв за кодами номерів та уникнути обману. Будьте пильними та зберігайте…

16 години ago

Як обрати ідеальний ноутбук для роботи та навчання у 2025 році: рейтинг до 30 000 грн

У 2025 році ноутбук став незамінним інструментом для роботи, навчання та повсякденних завдань для українців.…

17 години ago

Науковці відтворили образ жінки з неоліту, котра носила “корону з равликів” 7000 років тому

Вчені відтворили вигляд жінки з "короной з равликів", яка жила 7000 років тому в Нижній…

18 години ago