За результатами масштабного лонгітюдного дослідження, активне користування соціальними мережами значно підвищує ризик розвитку депресивних симптомів у дітей. Дослідники проаналізували поведінку майже 12 000 учасників віком 9–13 років протягом трьох років. За цей час середній щоденний час в соцмережах зріс із 7 до 73 хвилин, а ознаки депресії посилилися на 35 %, пише UCSF.
При цьому доведено відсутність зворотного ефекту: діти з уже наявними симптомами депресії не проводили більше часу онлайн. Це один із перших довготривалих проєктів, який виявив чітку причинно-наслідкову залежність між збільшенням екранного часу й погіршенням психічного стану.
Ключовими факторами ризику стали кібербулінг та порушення сну. Зокрема, підлітки 11–12 років, що зазнавали цькування в інтернеті, у 2,62 раза частіше мали суїцидальні думки і в 2,31 раза – пробували заборонені речовини. Вживання нікотину серед них зросло у 3,37 раза, алкоголю – в 1,92 раза.
Американська академія педіатрії рекомендує батькам створювати сімейні медіаплани: обмежувати час перед екранами, відмовлятися від гаджетів під час вечері та перед сном і вести відверті розмови про онлайн-активність. Такі заходи допоможуть убезпечити дітей від негативних наслідків соціальних мереж.
Досліджено найвигідніші тарифні плани від “Київстар”, “Vodafone” та “lifecell”. Читайте, який варіант підійде саме вам!
iPhone 17 Pro та Air демонструють високу міцність при згинанні, але вразливі до падінь. Дізнайтесь…
Вчені виявили, що Вольтер, французький філософ, помер від перфорованого раку сечового міхура, що підтверджує новітнє…
Залишення смартфона поруч із ліжком на ніч може негативно впливати на якість сну та психічне…
За даними профільного сервісу Meteoagent, у п’ятницю, 26 вересня 2025 року, геомагнітна активність залишатиметься на…
iPhone 20 порадує користувачів тонким, яскравим екраном без поляризаційної плівки, що покращить якість зображення.