Categories: Наука

Соціальні мережі викликають депресію у дітей: вчені довели зв’язок

За результатами масштабного лонгітюдного дослідження, активне користування соціальними мережами значно підвищує ризик розвитку депресивних симптомів у дітей. Дослідники проаналізували поведінку майже 12 000 учасників віком 9–13 років протягом трьох років. За цей час середній щоденний час в соцмережах зріс із 7 до 73 хвилин, а ознаки депресії посилилися на 35 %, пише UCSF.

При цьому доведено відсутність зворотного ефекту: діти з уже наявними симптомами депресії не проводили більше часу онлайн. Це один із перших довготривалих проєктів, який виявив чітку причинно-наслідкову залежність між збільшенням екранного часу й погіршенням психічного стану.

Ключовими факторами ризику стали кібербулінг та порушення сну. Зокрема, підлітки 11–12 років, що зазнавали цькування в інтернеті, у 2,62 раза частіше мали суїцидальні думки і в 2,31 раза – пробували заборонені речовини. Вживання нікотину серед них зросло у 3,37 раза, алкоголю – в 1,92 раза.

Американська академія педіатрії рекомендує батькам створювати сімейні медіаплани: обмежувати час перед екранами, відмовлятися від гаджетів під час вечері та перед сном і вести відверті розмови про онлайн-активність. Такі заходи допоможуть убезпечити дітей від негативних наслідків соціальних мереж.

Aleksandr V.

Recent Posts

Вчені перетворили свинець на золото: науковий прорив середньовічної мрії алхіміків

Вчені з ЦЕРНу перетворили свинець на золото у Великому адронному колайдері, реалізувавши мрію алхіміків. Проте…

48 хвилин ago

Молодий науковець зміг розгадати “мову інопланетян”

Вчений з Китаю розгадав складну математичну теорію IUT, що відкриває нові перспективи у математиці та…

6 години ago

Особиста приватність у смартфоні: чи дійсно ваше життя може бути під наглядом

Вивчіть, як забезпечити приватність у смартфоні та запобігти можливому стеженню через камеру. Простріть алгоритми захисту.

8 години ago

Мобільний оператор Vodafone почав блокувати номери абонентів: в компанії пояснили, що відбувається

Vodafone пояснив, чому можуть блокувати номери за несплату тарифу. Користувачів закликають своєчасно поповнювати рахунок, щоб…

9 години ago

Найпотужніші магнітні бурі у червні: дати і поради, як захистити своє здоров’я під час геоштормів

У червні 2025 року очікуються магнітні бурі, які можуть впливати на здоров'я. Дізнайтеся дати та…

11 години ago

Україна готує нові дрони: конкурента китайським Mavic вже тестують

Україна готує нові розвідувальні дрони, щоб замінити китайські Mavic. Випробування вже відбулися з позитивними результатами.

14 години ago