Categories: Новини

Сильна магнітна буря накрила Землю: що очікувати 13 лютого

Землю накривала потужна магнітна буря червоного рівня, яка, за прогнозами, триватиме ще мінімум два дні. Про це повідомляє Meteoagent.

Основні деталі бурі

У середу, 12 лютого, нашу планету вразила шестибальна магнітна буря (червоний рівень). Цей рівень активності вважається значним і може впливати на самопочуття людей.

У четвер, 13 лютого, потужність геомагнітного шторму дещо знизиться до п’яти балів, але він все ще залишиться в червоній зоні. Потужність продовжить зберігатися на такому ж рівні і в п’ятницю, 14 лютого.

Лише в суботу, 15 лютого, геомагнітний шторм спаде до трьох балів (зелений рівень), що значно знизить його вплив на нас.

Фото: meteoagent.com

Прогноз магнітних бур

Не забувайте, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже вчені постійно оновлюють дані про сонячну активність приблизно кожні три години. Геомагнітну активність вимірюють за шкалою від 0 до 9, використовуючи планетарний К-індекс: якщо показник перевищує п’ять, то це означає, що магнітна буря має серйозні наслідки.

Наслідки магнітних бур

У періоди активних магнітних бур метеозалежні люди можуть відзначати:

  • апатію,
  • тривогу та дратівливість,
  • незначні порушення сну,
  • підвищене артеріальний тиск,
  • схильність до утворення тромбів.

Ці симптоми можуть серйозно вплинути на ваше самопочуття, тому важливо дотримуватись рекомендацій для полегшення стану.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Ось кілька порад, як підтримати своє здоров’я під час магнітних бур:

  1. Пийте більше рідини, особливо трав’яного та зеленого чаю.
  2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет та кальяну.
  3. Зменшіть споживання смаженої, гострої та жирної їжі, натомість додавайте до раціону більше овочів та зелені.
  4. Займайтеся фізичною активністю та більше гуляйте на свіжому повітрі.
  5. Регулярно провітрюйте кімнату.
  6. Намагайтеся уникати стресових ситуацій.
  7. Перед сном приймайте контрастний душ для покращення сну.

Оберігайте своє самопочуття під час магнітних бур і дотримуйтеся простих правил для покращення загального стану. Будьте здорові і тримайтеся в хорошому настрої!

Aleksandr V.

Recent Posts

Android наздоганяє iPhone: зведення повідомлень у месенджерах стане реальністю завдяки ШІ

Android-смартфони скоро отримають одну з нових функцій iPhone.

4 години ago

Рекордний день космонавтики: п’ять запусків за 12 годин і всі успішні

У космонавтиці зафіксовано рекордну інтенсивність запусків: п'ять ракет-носіїв було запущено за 12 годин та 32…

4 години ago

“Кривавий Місяць” із космосу: Firefly Aerospace опублікувала неймовірні кадри затемнення

Комерційний місячний апарат Blue Ghost зняв перший в історії знімок сонячного затемнення з Місяця.

6 години ago

Вчені встановили, скільки отрути міститься в людському тілі

Вчені розповіли, скільки отрути міститься в людському тілі.

7 години ago

Google відмовляється від Assistant: що це означає для користувачів

Google офіційно оголосила про припинення підтримки Google Assistant, представленого у 2016 році, на користь нового…

8 години ago

Циклон “Альфред” виявив фрагменти стародавніх суден XIX століття на узбережжі Австралії

Ці знахідки дозволяють заглянути в морську історію Австралії та відкрити нові таємниці, приховані під водою…

9 години ago