Categories: Новини

Сильна магнітна буря накрила Землю: що очікувати 13 лютого

Землю накривала потужна магнітна буря червоного рівня, яка, за прогнозами, триватиме ще мінімум два дні. Про це повідомляє Meteoagent.

Основні деталі бурі

У середу, 12 лютого, нашу планету вразила шестибальна магнітна буря (червоний рівень). Цей рівень активності вважається значним і може впливати на самопочуття людей.

У четвер, 13 лютого, потужність геомагнітного шторму дещо знизиться до п’яти балів, але він все ще залишиться в червоній зоні. Потужність продовжить зберігатися на такому ж рівні і в п’ятницю, 14 лютого.

Лише в суботу, 15 лютого, геомагнітний шторм спаде до трьох балів (зелений рівень), що значно знизить його вплив на нас.

Фото: meteoagent.com

Прогноз магнітних бур

Не забувайте, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже вчені постійно оновлюють дані про сонячну активність приблизно кожні три години. Геомагнітну активність вимірюють за шкалою від 0 до 9, використовуючи планетарний К-індекс: якщо показник перевищує п’ять, то це означає, що магнітна буря має серйозні наслідки.

Наслідки магнітних бур

У періоди активних магнітних бур метеозалежні люди можуть відзначати:

  • апатію,
  • тривогу та дратівливість,
  • незначні порушення сну,
  • підвищене артеріальний тиск,
  • схильність до утворення тромбів.

Ці симптоми можуть серйозно вплинути на ваше самопочуття, тому важливо дотримуватись рекомендацій для полегшення стану.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Ось кілька порад, як підтримати своє здоров’я під час магнітних бур:

  1. Пийте більше рідини, особливо трав’яного та зеленого чаю.
  2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет та кальяну.
  3. Зменшіть споживання смаженої, гострої та жирної їжі, натомість додавайте до раціону більше овочів та зелені.
  4. Займайтеся фізичною активністю та більше гуляйте на свіжому повітрі.
  5. Регулярно провітрюйте кімнату.
  6. Намагайтеся уникати стресових ситуацій.
  7. Перед сном приймайте контрастний душ для покращення сну.

Оберігайте своє самопочуття під час магнітних бур і дотримуйтеся простих правил для покращення загального стану. Будьте здорові і тримайтеся в хорошому настрої!

Aleksandr V.

Recent Posts

Осінні новинки: 5 найкращих смартфонів для покупки цього сезону

Відкрийте для себе найкращі смартфони осені 2023: топ-5 моделей, які варто розглянути для покупки!

7 хвилин ago

Дослідники виявили два вулкани, що спричинили глобальне похолодання у XV столітті

Дослідження вказує на два вулканічні виверження як причини похолодання XV століття, відкриваючи нові факти про…

1 годину ago

Tesla готує світ без бідності: роботаксі Cybercab і гуманоїди Optimus змінюють майбутнє

Tesla розробляє інноваційні технології, такі як роботаксі Cybercab та гуманоїди Optimus, для боротьби з бідністю…

2 години ago

Вчені виявили новий тип льоду, що залишається твердим за кімнатної температури

Вчені відкрили новий тип льоду "Лід XXI", який залишається твердим при кімнатній температурі завдяки високому…

4 години ago

Як швидко зарядити iPhone: 9 ефективних порад для прискорення зарядки

Дізнайтеся, як прискорити зарядку вашого iPhone з 9 простими прийомами, щоб використовувати гаджет максимально ефективно.

6 години ago

На Сонці стався корональний викид: чи загрожує Землі магнітна буря

На Сонці стався потужний корональний викид, але Земля не зазнає впливу. Магнітне поле залишається спокійним.…

9 години ago