На Землі розпочалася сильна магнітна буря: чого чекати від сонячної активності

У п’ятницю, 30 травня, Земля пережила сильні геомагнітні коливання: К-індекс досяг 4.77, що відповідає червоному рівню активності. Про це повідомляє meteoagent.

За даними фахівців, з 26 травня активність Сонця різко зросла та вийшла на червоні позначки, хоча ще тижнем раніше атмосфера була відносно спокійною. Особливо потужно проявилися процеси 29 травня, коли К-індекс досяг 7 із 9 можливих під впливом інтенсивних сонячних спалахів. Прогнози свідчать: підвищений потік сонячного вітру триматиметься до кінця цього тижня.

Вплив бурі на самопочуття

Найбільше від магнітних бур страждають метеозалежні люди, вагітні, особи похилого віку та пацієнти з хронічними хворобами. Серед поширених симптомів — головний біль, запаморочення, нудота, загальна слабкість, сонливість, підвищений артеріальний тиск, дратівливість і тривожність. Також може погіршуватися якість сну.

Чому варто стежити за сонячною активністю

Експерти Spaceweather наголошують: моніторинг Сонця допомагає вчасно реагувати на зміни, що можуть вплинути на зв’язок, енергомережі та навіть здоров’я. Хоча сонячні спалахи й корональні викиди (CME) — різні явища, їхні наслідки часто переплітаються. Іноді потужні CME відбуваються навіть при низькій інтенсивності спалахів, що може призвести до раптових перебоїв у роботі техніки та негативних проявів у людей.

Поради фахівців

Щоб мінімізувати наслідки магнітної бурі, радять регулярно перевіряти оновлення прогнозів космічної погоди та слідкувати за повідомленнями метеорологів. У період підвищеної сонячної активності важливо пити достатньо води, уникати стресу й надмірних фізичних навантажень, а також приділити увагу відпочинку та здоровому сну.