Недавні дослідження виявили, що більшість розмов уві сні не мають особливого значення. Відповідно до Міжнародної класифікації розладів сну, такі розмови не відображають ваші минулі переживання чи спогади. “Тобто якщо у вас був важкий день на роботі або конфлікт у сім’ї, ви, ймовірно, не будете говорити про це уві сні”, – зазначають експерти, пише womanlife.kyiv.ua.
Цікаво, що вік, в якому ви починаєте говорити уві сні, відіграє значну роль. Якщо ви говорили уві сні протягом усього життя, вам не варто хвилюватися. Це явище здебільшого поширене серед дітей та підлітків: близько 50% дітей віком від 3 до 10 років базікають уві сні. Частіше всього це спостерігається у віці від 20 до 30 років, коли люди починають жити з партнерами.
Читайте також: Науковці показали, як виглядатимуть люди у 2050 році
Тим не менш, якщо вам близько 50 років і ви раптово почали говорити уві сні, це може свідчити про можливі захворювання, такі як хвороба Паркінсона або деменція. Розмови уві сні часто асоціюються з іншими проблемами сну. Наприклад, якщо ви знаєте, що під час сну кричите або робите різкі рухи, це може вказувати на інші порушення.
Варто зазначити, що люди з посттравматичним стресовим розладом також можуть говорити або кричати під час сну. Якщо ви помітили такі симптоми у себе або своїх близьких, не зволікайте з консультацією фахівця.
У підсумку, розмови уві сні можуть бути нормальним явищем, але якщо вони становлять тривогу, краще звернутися до лікаря для точної діагностики.
Ілон Маск закликає терміново колонізувати Марс для виживання людства, відзначаючи загрози змін клімату та екології.
В Україні презентували БПЛА для FPV-перехоплювачів, що підвищує їхню дальність і ефективність у повітрі. Досліджуйте…
Дослідники розкрили таємницю вбивства священика Джона Форда у Лондоні 700-річної давності, виявивши глибокі політичні та…
lifecell вимикає 3G у Черкасах для переходу на 4G. Користувачі забезпечені VoLTE для якісних дзвінків…
Дуже важливо розуміти історичний контекст та походження прізвищ, щоб уникати помилкових асоціацій.
7–8 червня на Землі буде магнітна буря середньої потужності. Дотримуйтесь рекомендацій для покращення самопочуття під…