У неділю, 27 липня 2025 року, на Землі очікується магнітна буря високої сили. Згідно з прогнозом Meteoagent.com, K-індекс досягне позначки 5, що відповідає червоному рівню за шкалою геомагнітної активності. Це означає початок магнітної бурі, яка може відчутно вплинути як на здоров’я людей, так і на роботу технічних систем, пише YST News.
Що таке K-індекс і чому це важливо?
K-індекс — це міжнародна шкала, що відображає інтенсивність геомагнітних збурень. Показники від 1 до 3 вважаються низькими (зелений рівень), 4 — середніми (жовтий), а значення 5 і вище сигналізують про магнітні бурі (помаранчевий або червоний рівень).
Як буря впливає на організм?
Метеозалежні люди можуть відчути:
- головний біль або запаморочення;
- перепади артеріального тиску;
- втому, апатію або тривожність;
- проблеми зі сном;
- дратівливість або зниження концентрації.
Особливо обережними в ці дні варто бути людям із хронічними серцево-судинними захворюваннями — бурі можуть провокувати аритмії, гіпертонічні кризи чи загальне погіршення самопочуття.
Як це позначиться на техніці?
При K-індексі 5 можливі:
- перебої в роботі GPS та мобільного зв’язку;
- збої у супутникових системах зв’язку та навігації;
- вплив на авіаційну радіотехніку;
- незначні порушення в роботі енергомереж.
Як убезпечити себе під час магнітної бурі:
- Пийте більше води — гідратація допомагає зменшити вплив бурі.
- Обмежте кофеїн та алкоголь.
- Більше відпочивайте, уникайте стресів та фізичного перенавантаження.
- Провітрюйте приміщення і частіше бувайте на свіжому повітрі.
- Людям із серцевими проблемами — мати під рукою необхідні препарати та стежити за тиском.
Що далі?
28 липня 2025 року геомагнітна обстановка стабілізується — прогнозується K-індекс 3, тобто низький рівень активності. Це означає, що негативний вплив на самопочуття та техніку поступово зменшиться.
Стежте за оновленнями прогнозів, бережіть себе та за потреби звертайтесь до лікарів у разі погіршення самопочуття.