Потужна сонячна активність у середині жовтня
За даними спеціалізованого сервісу Meteoagent, у понеділок, 13 жовтня 2025 року, на Землю очікує помітне збурення геомагнітного поля, пише YSTNews.
-
K-індекс складе 5.6, що відповідає потужній магнітній бурі.
-
Сонячна активність буде підвищеною — зареєстровано спалах класу C9.
-
Рівень резонансу Шумана залишиться нормальним, тож додаткових електромагнітних коливань не прогнозується.
Це означає, що у цей день метеозалежні люди можуть відчути певний дискомфорт, а технічні системи — короткочасні збої.
Що таке магнітна буря і чому вона впливає на нас
Магнітна буря — це реакція магнітосфери Землі на потужні потоки заряджених частинок, які викидає Сонце під час спалахів або корональних викидів маси. Потрапляючи в атмосферу, ці потоки збурюють геомагнітне поле планети, і воно починає коливатися.
Такі коливання можуть впливати не лише на технічні системи (супутники, навігацію, зв’язок), а й на людський організм. Найчутливіші до магнітних бур:
-
люди з серцево-судинними захворюваннями;
-
ті, хто страждає на гіпертонію або гіпотонію;
-
люди з неврологічними розладами або підвищеною чутливістю до зміни погоди.
Найпоширеніші симптоми під час бурі — головний біль, безсоння, втому, перепади тиску, дратівливість.
Як полегшити вплив магнітних бур: поради метеозалежним
Щоб легше перенести геомагнітну активність 13 жовтня, фахівці радять дотримуватися простих, але дієвих рекомендацій:
-
Пийте більше води — це допоможе стабілізувати тиск і покращить кровообіг.
-
Обмежте кофеїн та алкоголь, які можуть підвищувати навантаження на серцево-судинну систему.
-
Зменшіть фізичні навантаження у цей день — краще відкласти інтенсивні тренування.
-
Спіть не менше 7–8 годин — якісний відпочинок підвищує стійкість організму до стресу.
-
Уникайте стресових ситуацій і робіть короткі паузи протягом дня.
-
Якщо у вас є хронічні захворювання — приймайте ліки згідно з рекомендаціями лікаря і не пропускайте вимірювання тиску.
13 жовтня 2025 року очікується сильна магнітна буря з K-індексом 5.6, яка може вплинути на самопочуття чутливих людей. Попри це, рівень резонансу Шумана залишиться стабільним, а більшість із нас відчуватиме лише незначний дискомфорт.
Дотримуючись рекомендацій спеціалістів і зберігаючи спокій, ви зможете без проблем пережити навіть пікові дні сонячної активності.
Джерело прогнозу: спеціалізований сервіс Meteoagent.