Categories: Новини

Потужна магнітна буря тримає Землю в напрузі: що чекати найближчими днями

Землю охопила потужна магнітна буря червоного рівня, яка триває вже більше тижня. За прогнозами, вона протримається ще сьогодні. Про це повідомляє Meteoagent.

Основні деталі бурі

У неділю, 16 лютого, потужність геомагнітного шторму сягне п’яти балів, що свідчить про високу активність в червоній зоні. В понеділок і вівторок К-індекс знизиться до 4, і це вже буде жовта зона, що суттєво зменшить вплив на самопочуття.

19 лютого геомагнітний шторм ослабне до 2 балів (зелений рівень), що обіцяє значне покращення.

Фото: meteoagent.com

Прогноз магнітних бур

Не забувайте, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже вчені постійно оновлюють дані про сонячну активність приблизно кожні три години. Геомагнітну активність вимірюють за шкалою від 0 до 9, використовуючи планетарний К-індекс: якщо показник перевищує п’ять, це означає, що магнітна буря може мати серйозні наслідки.

Наслідки магнітних бур

Під час активних магнітних бур метеозалежні люди можуть відзначати:

  • апатію,
  • тривогу та дратівливість,
  • незначні порушення сну,
  • підвищений артеріальний тиск,
  • схильність до утворення тромбів.

Ці симптоми можуть суттєво вплинути на ваше самопочуття, тому важливо дотримуватись рекомендацій для полегшення стану.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Ось кілька порад, як підтримати своє здоров’я під час магнітних бур:

  1. Пийте більше рідини, особливо трав’яного та зеленого чаю.
  2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет та кальяну.
  3. Зменшіть споживання смаженої, гострої та жирної їжі, натомість додавайте до раціону більше овочів та зелені.
  4. Займайтеся фізичною активністю та більше гуляйте на свіжому повітрі.
  5. Регулярно провітрюйте кімнату.
  6. Намагайтеся уникати стресових ситуацій.
  7. Перед сном приймайте контрастний душ для покращення сну.

Дбайте про своє самопочуття під час магнітних бур і дотримуйтесь простих рекомендацій для покращення загального стану. Будьте здорові і тримайтеся в хорошому настрої!

Aleksandr V.

Recent Posts

На Сонці стався корональний викид: чи загрожує Землі магнітна буря

На Сонці стався потужний корональний викид, але Земля не зазнає впливу. Магнітне поле залишається спокійним.…

2 години ago

Мобільний оператор Київстар попередив абонентів про зв’язок: всім потрібно підготуватися

Київстар закликав абонентів підготуватися до можливих змін у зв’язку. Необхідна інформація для безперебійного користування.

4 години ago

Науковці назвали основний фактор, що призведе до шостого масового вимирання на Землі

Вчені стверджують, що людська діяльність може призвести до шостого масового вимирання на Землі. Святе збереження…

10 години ago

Бог існує, і це доведено наукою: французькі математики знайшли докази

Французькі математики стверджують, що наука доводить існування Бога. Їхня книга базується на думках 62 Нобелівських…

11 години ago

Науковці з Японії довели, що вода на Землю потрапила із космосу

Японські астрономи виявили, що вода на Землю потрапила з космосу через астероїд Рюгу, спростовуючи попередні…

21 годину ago

Археологи виявили унікальне підводне поселення мая, що пролежало під водою тисячу років

Археологи в Белізі виявили підводне поселення мая, що тисячу років пролежало під водою, відкриваючи нові…

23 години ago