Сьогодні, 5 лютого, рівень сонячної активності в Україні знизився. За інформацією meteoagent, К-індекс становить 3, що відповідає зеленому рівню. Це значно покращило ситуацію в порівнянні з попередніми днями, коли геомагнітна активність сягала високих показників.
Нагадаємо, що 1 та 2 лютого К-індекс досягав 6 і 5 відповідно, що свідчить про сильні магнітні бурі. Далі, 3 і 4 лютого індекси знизилися до жовтої зони, опинившись на рівні 4.
Важливо! Усі прогнози вчених є попередніми, оскільки сонячна активність може змінюватися в будь-який момент. Тож не варто розслаблятися, адже ситуація може змінитися.
Щоб мінімізувати негативний вплив магнітних бур на організм, корисно дотримуватися кількох простих рекомендацій. По-перше, нормалізуйте свій сон. Якісний відпочинок допоможе легше переносити зовнішні стреси. По-друге, зверніть увагу на свій водний баланс – пийте достатню кількість води, аби підтримувати гідратацію.
Також, спробуйте обирати легкі страви, які не навантажують організм. І, звичайно, відмовтесь від алкоголю – це допоможе зберегти енергію та справитися зі стресом, викликаним магнітною активністю.
Науковці виявили нову унікальну ознаку для ідентифікації людей – індивідуальний стиль носового дихання, який може…
Українцям розповіли, як звільнити пам’ять на смартфоні без ризику втратити важливі фото та відео
Дізнайтеся, як прискорити мобільний інтернет на Android та iOS за допомогою простих порад для покращення…
Вчені відтворили вигляд давньоєгипетського начальника конюшень Небірі за допомогою сучасних технологій, незважаючи на його складну…
Досліджуйте смартфони 2025 року, які не виправдали очікувань: від Motorola до Google. Дізнайтеся, чому ці…
Чи варто заклеювати камеру на ноутбуці — поради експертів і реальні загрози