Categories: Новини

Магнітні бурі 26 травня: чи варто очікувати нових викликів для здоров’я

Сьогодні, 26 травня, Україна нарешті видихає з полегшенням: рівень сонячної активності значно знизився. За даними meteoagent, К-індекс наразі складає 1,4 — це зелений рівень, тобто геомагнітна ситуація спокійна. А ще кілька днів тому ми спостерігали справжній геомагнітний шторм, коли активність досягала червоної зони.

Прогноз meteoagent.com

Прогнози не гарантія спокою

Варто пам’ятати: прогнози сонячної активності — річ попередня. Вчені попереджають, що ситуація може змінитися буквально за кілька годин. Тому навіть якщо сьогодні все тихо, розслаблятися не варто. Сонце здатне підкинути сюрприз будь-якої миті!

Як захиститися від магнітних бур?

Навіть якщо сьогодні магнітні бурі нам не загрожують, корисно знати прості правила, що допомагають пережити періоди підвищеної активності:

  • Сон — постарайтесь лягати і вставати в один і той самий час. Повноцінний відпочинок допомагає організму краще адаптуватися.
  • Вода — пийте більше чистої води, особливо якщо відчуваєте головний біль або слабкість.
  • Легка їжа — віддавайте перевагу овочам, фруктам, кашам. Менше жирного та важкого — і організму легше!
  • Без алкоголю — алкоголь тільки погіршує стан під час геомагнітних коливань. Краще зберегти енергію для важливих справ.

Чому це важливо?

Наше самопочуття часто напряму залежить від природних явищ. Магнітні бурі можуть викликати головні болі, перепади тиску, втому, дратівливість. Тому варто слідкувати за прогнозами, щоб знати, коли бути особливо уважним до себе.

Слідкуйте за оновленнями сонячної активності і не забувайте піклуватися про своє здоров’я.

Aleksandr V.

Recent Posts

Вчені виявили новий тип льоду, що залишається твердим за кімнатної температури

Вчені відкрили новий тип льоду "Лід XXI", який залишається твердим при кімнатній температурі завдяки високому…

33 хвилини ago

Як швидко зарядити iPhone: 9 ефективних порад для прискорення зарядки

Дізнайтеся, як прискорити зарядку вашого iPhone з 9 простими прийомами, щоб використовувати гаджет максимально ефективно.

3 години ago

На Сонці стався корональний викид: чи загрожує Землі магнітна буря

На Сонці стався потужний корональний викид, але Земля не зазнає впливу. Магнітне поле залишається спокійним.…

6 години ago

Мобільний оператор Київстар попередив абонентів про зв’язок: всім потрібно підготуватися

Київстар закликав абонентів підготуватися до можливих змін у зв’язку. Необхідна інформація для безперебійного користування.

7 години ago

Науковці назвали основний фактор, що призведе до шостого масового вимирання на Землі

Вчені стверджують, що людська діяльність може призвести до шостого масового вимирання на Землі. Святе збереження…

14 години ago

Бог існує, і це доведено наукою: французькі математики знайшли докази

Французькі математики стверджують, що наука доводить існування Бога. Їхня книга базується на думках 62 Нобелівських…

15 години ago