Categories: Новини

Магнітні бурі 26 травня: чи варто очікувати нових викликів для здоров’я

Сьогодні, 26 травня, Україна нарешті видихає з полегшенням: рівень сонячної активності значно знизився. За даними meteoagent, К-індекс наразі складає 1,4 — це зелений рівень, тобто геомагнітна ситуація спокійна. А ще кілька днів тому ми спостерігали справжній геомагнітний шторм, коли активність досягала червоної зони.

Прогноз meteoagent.com

Прогнози не гарантія спокою

Варто пам’ятати: прогнози сонячної активності — річ попередня. Вчені попереджають, що ситуація може змінитися буквально за кілька годин. Тому навіть якщо сьогодні все тихо, розслаблятися не варто. Сонце здатне підкинути сюрприз будь-якої миті!

Як захиститися від магнітних бур?

Навіть якщо сьогодні магнітні бурі нам не загрожують, корисно знати прості правила, що допомагають пережити періоди підвищеної активності:

  • Сон — постарайтесь лягати і вставати в один і той самий час. Повноцінний відпочинок допомагає організму краще адаптуватися.
  • Вода — пийте більше чистої води, особливо якщо відчуваєте головний біль або слабкість.
  • Легка їжа — віддавайте перевагу овочам, фруктам, кашам. Менше жирного та важкого — і організму легше!
  • Без алкоголю — алкоголь тільки погіршує стан під час геомагнітних коливань. Краще зберегти енергію для важливих справ.

Чому це важливо?

Наше самопочуття часто напряму залежить від природних явищ. Магнітні бурі можуть викликати головні болі, перепади тиску, втому, дратівливість. Тому варто слідкувати за прогнозами, щоб знати, коли бути особливо уважним до себе.

Слідкуйте за оновленнями сонячної активності і не забувайте піклуватися про своє здоров’я.

Aleksandr V.

Recent Posts

Експерти назвали ключові особливості нового iPhone

Дізнайтеся про ключові нововведення в новому iPhone від експертів: покращення камери, продуктивності та нові функції.

1 день ago

Новий грибок перетворює павуків на “зомбі”: чи загрожує він людям

Грибок Gibellula attenboroughii перетворює павуків на "зомбі", контролюючи їхню поведінку. Безпечний для людей, але вражає…

1 день ago

WhatsApp представив нову корисну функцію

У WhatsApp з'явилася нова корисна функція, яка полегшить спілкування та покращить користувацький досвід. Дізнайтеся більше…

1 день ago

В Україні виявлено унікальний активний вулкан

У селі Старуня на Івано-Франківщині виявлено унікальний активний грязьовий вулкан, який вражає своєю силою та…

1 день ago

Представлено новий смартфон Redmi Note 15 Pro+: потужний чіп Snapdragon, енергоємна батарея та телекамера

Офіційно анонсовано новий Redmi Note 15 Pro+ з чіпом Snapdragon, потужною телекамерою та великою батареєю…

1 день ago

Чи дійсно ChatGPT робить вас тупішими? Результати дослідження здивують

Експеримент МТІ показав, що використання ChatGPT може знижувати активність мислення. Студенти, які працювали без технологій,…

1 день ago