Магнітна буря охопила Україну, і на даний момент негативні прояви відчуваються в багатьох регіонах. Відповідно до інформації від meteoagent, буря, яка розпочалася 29 січня, мала потужність у 3 бали. Проте, вже на наступний день її сила зросла до 5 балів, а 1 лютого досягла 6 балів. Після цього показник знову знизився до 5.
Прогнози вказують на те, що з 3 по 5 лютого магнітна буря залишиться на рівні 4 балів, а з 6 по 8 лютого опуститься до 3 балів. Однак, за інформацією метеорологів, очікується нова магнітна буря, яка “труситиме” країну з 12 лютого і триватиме протягом 5 днів.
Чи загрожує нам новий шторм на Сонці?
За даними meteoprog, протягом останніх 24 годин сталося 8 спалахів класу С і М. Метеорологи прогнозують можливість нових спалахів класу М 3 лютого, ймовірність становить 55%. Спалахи класу Х мають 15% ймовірності. Наразі на Сонці також зафіксовано 80 сонячних плям.
Як магнітна буря впливає на здоров’я?
На жаль, магнітні бурі можуть викликати у людей різноманітні негативні симптоми, серед яких:
- головний біль,
- запаморочення,
- нудота,
- біль у серці,
- слабкість і сонливість,
- біль у спині та суглобах,
- підвищений тиск,
- загострення хронічних захворювань.
Рекомендації щодо здорового способу життя під час бурі
Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур, важливо дотримуватися правил, які пропонують фахівці з медицини. Зокрема, рекомендується:
- обмежити вживання жирної, смаженої та гострої їжі;
- збільшити споживання сезонних фруктів, риби та горіхів;
- контролювати споживання кави, алкоголю та куріння;
- замість шкідливих напоїв обирати трав’яні чаї;
- частіше перебувати на свіжому повітрі і більше ходити пішки;
- регулярно провітрювати кімнату.
Також важливо уважно слідкувати за змінами свого самопочуття у періоди магнітних бур. Бережіть своє здоров’я!