Три дні без смартфона – і мозок працює інакше: вчені заявили про несподіваний ефект

Вчені продовжують вивчати, як мобільні телефони впливають на життя та функціонування мозку людини. Нещодавно групі людей було запропоновано відмовитись від використання смартфонів лише на 3 дні. Результати дослідження вразили навіть науковців.

Результати дослідження вчені опублікували в журналі Computers in Human Behavior.

Так, дослідження показало, що зниження часу, проведеного з гаджетами, однозначно впливає на роботу мозку. Його проводили вчені з Університету Гейдельберга та Університету Кельна в Німеччині.

Дослідити змін в роботі мозку після обмеження у використанні гаджетів погодились 25 молодих людей віком від 18 до 30 років. Зазвичай люди такого віку найбільше залежні від смартфонів. Під час досліду їм 72 години дозволялося лише спілкування з важливих питань по телефону.

По закінченню 72 годин з обмеженнями, учасникам експерименту продемонстрували фотографії увімкнених та вимкнених смартфонів, а також більш “нейтральні” картинки з такими зображеннями, як човни та квіти.

За допомогою магнітно-резонансної томографії (МРТ) було встановлено, що споглядаючи зображення смартфонів, у мозку людей відбувалися зміни в тих сферах, що відповідають за обробку винагород та бажань. За словами вчених, це дуже нагадувало сигнали, пов’язані із залежностями від наркотиків.

“Реакція мозку на відмову від смартфонів була схожа на симптоми “ломки”, які виникають у людей, які припиняють вживати алкоголь чи інші психоактивні речовини”, – зазначили вчені.

Крім того, було виявлено зміни в мозкових структурах, пов’язані з дофаміновою та серотоніновою системами, що також підтверджує гіпотезу про телефонну залежність.

Зазначимо, що дослідження про вплив смартфонів на мозок та поведінку стають все більш актуальними, особливо в умовах швидкого технологічного прогресу. Так, з моменту появи першого смартфона минуло менше 20 років, однак вже ясно, що вплив смартфонів на життя сучасних людей є значним.