Магнітні бурі 1 листопада: що відбувається на Сонці та як це може вплинути на самопочуття

Після потужної серії сонячних спалахів наприкінці жовтня рівень геомагнітної активності почав поступово знижуватися.
За даними сервісу Meteoagent, у суботу, 1 листопада 2025 року, очікується відносно спокійна геомагнітна обстановка — без небезпечних збурень, але із залишковими ефектами нещодавніх сонячних викидів.

Поточна ситуація на Сонці

На 1 листопада фіксується сонячний спалах класу C1, що належить до слабких подій.
Індекс геомагнітної активності Kp = 4, тобто помірна магнітна буря, яка не становить загрози для здорових людей, але може викликати легкі реакції у метеозалежних.
Рівень резонансу Шумана — в межах норми, що свідчить про стабільний стан електромагнітного поля Землі.

Що було раніше

Наприкінці жовтня Сонце проявило високу активність — 30 і 31 жовтня було зафіксовано спалахи класів C7 та B9, а K-індекс сягав 6, що відповідало сильним геомагнітним бурям.
Саме вони могли викликати проблеми зі зв’язком, збої у навігаційних системах та головний біль у людей, чутливих до перепадів магнітного поля.

Як магнітні бурі впливають на людей

За словами лікаря-кардіолога Ірини Коваль, геомагнітні коливання можуть впливати на:

• артеріальний тиск — у метеочутливих людей можливі коливання на 5–10 мм рт. ст.;

• сон і концентрацію уваги;

• рівень енергії — дехто може відчувати втому, апатію або дратівливість.

«Навіть слабкі бурі можуть впливати на організм, якщо людина виснажена або має проблеми з серцево-судинною системою. У такі дні бажано уникати стресів, більше відпочивати і пити достатньо води», — радить експертка.

Що очікувати у найближчі дні

За прогнозом Meteoagent, 2 листопада рівень активності знизиться до Kp=4, а вже 3 листопада стане спокійним (Kp=3.7).
Тобто з початку нового місяця Земля поступово входить у період магнітної стабільності.

Як зменшити вплив магнітних бур

Фахівці радять у дні підвищеної сонячної активності:

• спати не менше 7–8 годин;

• уникати надлишку кофеїну й алкоголю;

• більше бувати на свіжому повітрі;

• не перевантажувати себе інформаційно — уникати стресових новин.

Також корисно пити воду з мінералами та підтримувати нормальний рівень магнію й калію в організмі.

Що кажуть астрономи

Науковці NASA прогнозують, що сонячний цикл №25, який зараз триває, входить у фазу максимуму активності, і до середини 2026 року кількість спалахів на Сонці буде зростати.
Це означає, що короткочасні магнітні бурі залишатимуться частими гостями, але не обов’язково небезпечними.

«Більшість подій класу С і В — це природні коливання, які Земля сприймає спокійно. Проблеми виникають лише тоді, коли індекс Kp перевищує 6», — пояснюють фахівці з Schmidt Ocean Institute.

Підсумок:
На 1 листопада 2025 року очікується помірна геомагнітна активність (Kp=4), спалах класу C1 і стабільний резонанс Шумана. День буде сприятливим для більшості людей, однак метеочутливим варто дотримуватися обережності.

Джерело: дані сервісу Meteoagent, NOAA, NASA Solar Dynamics Observatory.

Вам також може бути цікаво:

• Ядерна війна може знищити людство швидше, ніж кліматична криза: попередження від науковців
• У глибинах океану науковці знайшли «кулю смерті»: хижий організм переховувався на глибині
• Хрюкає і повзає по болотах: науковець розповів про одного з найдивніших птахів у світі